El verano de 2021 está aquí en pleno efecto. Ahora que no tenemos que quedarnos atrapados adentro, tu piel se empapará con todo ese sol. Pero, por mucho que nos guste tomar toda esa vitamina D natural, debemos tener cuidado con el calor y el sudor que pueden hacer que su piel se vea seca, agrietada, aceitosa y rota.
Entonces, para ayudarlo, hicimos una breve lista de lo que debe y no debe hacer para ayudar a que su piel se vea y se sienta mejor este verano.
¡Mantente hidratado!
¡BEBE MÁS AGUA!
Es lo mejor que puedes hacer por tu mente y tu cuerpo. Lo primero que debe hacer cuando se despierte es beber al menos 8 onzas de agua. Sería superado cuánto mejor se siente cuando tiene la ingesta de agua adecuada.
Cuando no esté bebiendo agua para mantenerse hidratado, mantenga su piel hidratada con nuestra Manteca Corporal Maddie Mango. La combinación de manteca de mango, manteca de karité y aceite de coco penetra profundamente en las 7 capas de tu piel para mantenerte hidratado y demás.
¡Una combinación de beber la cantidad adecuada de agua y una buena rutina de hidratación te mantendrá hidratado por dentro y por fuera!
¡Protégete del sol!
No sorprende que nuestro segundo consejo sea usar algún tipo de protección solar. Lo creas o no, deberías usar protector solar cada vez que salgas de casa. Pero no elija uno de esos protectores solares en aerosol que están cargados de químicos que no puede nombrar. Nuestra PROTECCIÓN SOLAR SHELTER no solo protege su piel de los dañinos rayos UV sin el uso de productos químicos nocivos, ¡sino que su piel permanecerá hidratada y suave!
¡Usted es lo que come!
¡Probablemente hayas escuchado eso antes! ¡Bueno, es verdad! Comer bien no solo es bueno para su propia salud personal, sino probablemente una de las mejores cosas que puede hacer por su piel.
Entonces, ¿qué debes evitar?
Azúcares refinados, alimentos procesados y productos lácteos para empezar. Los estudios muestran que aquellos que disfrutan de este tipo de alimentos son propensos a sufrir acné. brotes y otros tipos de alimentos!
Entonces, en lugar de helado y recoger algunas frutas o algunas verduras. Le estarás haciendo un favor a tu piel, y a tu salud.